早泄的性生活调节法?
编辑:洛阳阳光医院
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【早泄】】的危害更多是精神上的,男人要是不能让女人进入性高潮,不仅给女人带来了烦恼,也给男人丢进了面子。这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的,人们通常将这种情况称之为早泄。【早泄有哪些原因?】1、心理焦虑现代性学研究发现,心理焦虑是早泄病因很大一方面因素,它是一个男人一生中必然发生的非病理现象。若要给出合理建议的话,我觉得那些“早泄”或患有性心理障碍的人,首先应该做到,对射精时间的期望上顺其自然,这样才能大大降低心理焦虑,为其自然“康复”提供心理环境,从而达到早泄的自然康复,绝大多数人是没有必要借助医学手段进行治疗的。2、性恐惧 如果家庭生活中女性处于主宰地位,使男人性情十分压抑,进而对女性持有一种强烈的敌意,常常为发泄自己的性欲和怒气草草了事,快速射精,而根本不顾及女方的心情和愿望。又比如“妻管严”这类对妻子过分畏惧,自卑心理强烈的男性,也会出现早泄症状。所以男人一般不愿选择比自己强的女人为妻,以免受拘束。有时是在女方的压力下形成早泄的,胆子越小越容易造成早泄。3、早泄病因的常见情况不良生活习惯1)婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙,婚后难以改变已经建立的方式。2)性交突然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早。3)有手淫史:有些人有过度手淫史,虽然手本身并不会直接引起早泄,但由于长期手时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙的习惯。4)异性交往少,性知识缺乏:在社-会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。4.器质性疾病导致男性早泄的发生如【前列腺炎】等【生殖感染】疾病都是引发男性早泄的原因之一,由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高,射精中枢对阴茎感觉分辨功能失调引起。①包皮炎、龟头炎、前列腺炎、【精囊炎】、【尿道炎】;②交感神经结损伤(骨盘骨折,腹部动脉瘤手术、后腹膜淋巴结根治术);③红细胞增多症;④毒品戒断综合征;⑤服用Despramin等药物;⑥末梢神经炎症、多发性神经炎;⑦慢性酒精中毒;⑧糖尿病;⑨动脉硬化等,C,gn管疾病。【早泄的定义】不能以女方是否获得性快感来判定男方是否早泄,这是因为女方性快感的获得还与其它多种因素有关,如女方的情绪、男方的爱抚、事后的温存、性交的体位等。至于性交持续时间也与年龄、体质强弱、性生活经验、性交体位、阴茎抽动幅度、频率以及女性的性反应有密切关系。即使同一个人在每次性交时射精快慢也不相同,如新婚初次性交,婚后久别重逢,或禁欲过久后第一次性交,由于男方过度兴奋,射精发生很快,甚至早泄,这也完全是正常的,不必多虑,随着性交次数增加,就会调整到正常水平。也可通过性能力训练的提高,双方加强密切合作,而达到互相满意,性生活和谐。【早泄的性生活调节法】1)放松提气法:在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有效果。2)意境转移法:性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。3)断续作爱法:在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。4)特殊姿势法:性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。